เรื่อง Workout challenge ออกกำลังกายอย่างได้(ผัว)
ัจากไ้ใ้เา่ัากขึ้น เเล่ว่าานิสัยี่่าัุั้จนเข้าัไ้ยากแะความปาาัจ้านั้สุดแ้ บีเเป็เทรนเ์ี่เก่ง แะเปี่ด้วยความเป็ืาี เาัในาี่ทำแะิัาก เื่ลูกเทรน่าต้การลด้ำั ชายหนุ่ม้าโต็จับาแ่าเป็ระบบแ่เป็รายเดือน้ปักุเป้าหายใ้่าชัดเน โปแขเาไ่ไ้มีแ่เรื่ำัเรีเื่ในยิม แ่รวมไปถึงาำโภชนาการ ปิาการื่น้ำี่ิตามเ์มวลา ไปึการปัเปี่กิจวัตรประจำวัน ตารางขบีเเ้้ดุดัน่าจากี่ยอดี่เ้แนะนำ้า ๆ ิ ๆ เหาะำหรับู้เริ่มต้น
แม้้ำัตัวขเเล่ะลดฮลงไป่สิบิโัแ้ แ่ตัวเลข็ัเิัร้อยู่ี ถึง่าั้หนุ่ม่าท้วม็ัฒาตัวเจนาายืนะะแไ้่เื่เป็ชั่วโมง จากี่เเข้ายิมัปา์ละวัน็ัขึ้นาเป็วันเว้นวัน... เืาใ้เาด่าเาว่า ีเด็ด แ่ละวันไ่มี้ำ
“ิ่ใ้มันี ๆ หน่อย ูบิดแ้”
“ุย้อยแ้แ่ ฮึบไ้ดิ!”
“ขึ้นสุดลงสุด! ามีแ่นี้หรือไ? ะงอไ้ทำไม?”
ำูคำจา่า ๆ าา บีเ็ขยันาาล้อเลียน แยังตบืเ่เ้าเสียงดังเืกำลัง้วัว้า เอาใ้าาตาื่ในยิมอยูุ่ั้
วันนี้็เ่ั ในขณะี่เากำลังทำา์ดิโแ้ความเร็วเิตกูลงไปนิดเียว ็โเสียงเ้ดุใ่ทันที ่าเื่เริ่มิาความเกรี้ยวกราดี้เก๊กขเทรนเ์โ แะถึงจุดสุดกับความปาา เเล่ึตัดสินใึ้เีเถียงัทันควัน ในเื่เาเป็ู้ใ้บริการี่่าเงิน้านะ ีิิ์มีเสียงเต็มี่!
“ูี ๆ ไ้ไหมล่ะ! ทำไมต้ะด้วย!”
“ะอะไร? เสียงมันเป็แบี้อยู่แ้! แ้ทีุบีบเสียง้แ้ล่ะ ยังไ่เมีปัญาเ!”
“บีบเสียงอะไร?! เิา็เป็แบี้เืัั่แะ!”
“อ้อเ? เป็แบี้เนะ นึกว่า้ากจนหลอดเสียงีซะี! แหม... เาเอู้าไ่ไ้เนะ—”
เเล่สะดุ้งโหยงเื่โจับไต๋เรื่ี่เป็เ์ อันี่จริงเา็ไ่ไ้ปิัเพศาอะไร แ่็ไ่คิดว่าี้เก๊ก้าา่าบีเะคอยัเจนู ี่ำัญหมอี่ยังรู้ึรู้ีไปถึงั้ี่ว่าเาแี่ยอดอยู่ด้วย พอโี้จุดเข้าใ้ ีเอีฟหนุ่มเใบ้ิ ไ่กล้า้าปากเถียง่
“ครบเาแ้็ไปืเส้นซะ! แ้า้าเอาชุดว่ายน้ำาด้วย” บีเั่เสียงเรียบ
“เอาาทำไม?”
“็ใ้สระยิมสิ”
หนุ่มเ้าเนื้อเริ่ม้าเสียเาะเาไ่มั่นใในรูป่าขตัวเเอาเสียเ ึเีการใ่ชุด้ชิ้นลงน้ำี่สุด
“ว่ายน้ำไ่เป็”
“ไ่เป็ไร เี๋ยวใ้ ่าเงินาแ้็ใ้บริการใ้มันุ้หน่อย”
เเล่ัี้าใ่ทันทีด้วยความหมั่นไส้ เาะุป์ำัาาเครื่ในยิมเายังไ่ไ้แะเด้วย้ำ เื่าไอู้ี่แะี่คำั่้าเาใ้ แ้ยังี้าา่าเาใ้ไุ่้ี!
“ไ่ลงสระไ่ไ้เ?”
“ทำไมล่ะ? ิทางน้ำ่ะเหาะกับีะขุี่สุดแ้นะ มันช่วยเฟเข่า ลดแกระแทก แยังช่วยใ้ำัไ้าขึ้น เผาผลาญีาก แช่วระชับั่ทั้งตัวด้วย เาไัลดลงเะ ๆ ผิวะไ้ไ่้ ห้อยเป็ุกาแฟทำไละ?”
พอฟังเุ็ไ่รู้ะบ่ายเบี่ยงอะไรไ้ี เื่มีแ่ข้อี ็ไ้แ่ต้ทำตาม
บีเัว่าเป็เทรนเ์ี่ีากหนึ่ง แม้ภายนะทำเสียงดังดุดัน แ่ากลูกเทรนัแะกล้าเ่ปาถาม เา็้ะิาัการ่าืาีแะใเ็ไ่แพ้ี่ยอด แยังาาเป็ี่ปรึกษาเคล็ดลับูแสุขภาพ้า ตั้งแ่การปัพฤติาิ การนอน ไปึะเีท่าุท่านั่งในีิประจำวัน ี่ึเป็เุว่าทำไมเเล่ถึงยังยอมอยู่กับเทรนเ์ปากแ๋ี่ขยันาเรื่ใ้โัไ้ทุกวันนี้
เื่ใ้เาเทรนาขึ้นทำใ้เาับ้านัดึกตามไปด้วย วันนี้เเล่อยู่เ่เครื่เ่จนเืถึงเาปิดยิม ในใแหวังึ ๆ ว่าเื่แต้มุญะเหลือ ไ้เอี่ยอดไปาอะไริ่ัเลิกา้า ่าโชค็ยังไ่เ้า้าตามเ แ่ในขณะี่เากำลังเิายังลานจอดเื่ขี่ป๊อปคู่ใับ้าน าตา็ดันเืไปเห็นี่ยอดี่เิ่เลิกาเิาเอามอเตอร์ไค์พอี
ีเอีฟหนุ่ม้าบาน กำลังะ้าปากทักทาย ่าิาี่าัมีะีนางหนึ่งะโขึ้นซ้อนท้ายี่เาแ้บิดไป่้า่ตา... ิาีนั้นหัวใา ๆ ขเเล่แตกสลายไ่มีชิ้นีเฮะ
หนุ่มวัยเญเถึงกับหักดังเปาะ ขนาดไ้แ่แัยังไ่ทันไ้ลงสนาม็โัเสียแ้ แม้ะไ่คิดว่าตัวเะรู้สึกเ็บปวด เาะรู้ีว่าไ่ไ้ีัตั้งแ่แก แ่พอเอภาาดตาเข้าจริง ๆ มันัสะเทือนใจนพาลัโครงการเข้ายิมไปื้ ๆ แยังเผลอิตามใปากประชดีิ ่าปล่อยไปไ้เพียงัปา์เียว เสียงเรีจากนรก็โาตามจิก
[ัาไ้ แสดงว่ายังไ่าสินะ]
ไ้ยินเสียงใหญ่กดต่ำ็รู้ทันทีว่าไ่ใช่แก๊งคอลเซ็นเตอร์ี่ไ
[...โามีอะไรี่]
[ทำไมไ่แชต]
[...]
[อย่าเิ่วางสิ! เป็อะไร ายุ่งเ?]
เเล่แอยากะป่โฮาั้ ในวันี่เาแหัก่าโดดเี่ยว ไ่มีใครรู้แะไ่มีใครสนใ แ่แกี่โาถามไถ่ัเป็ไอ้ี่บ้าปากาันี้ ีเอีฟหนุ่มึัจนอยากะระบายาิพ่นใ่้า แ่ีใ็ไ่กล้าเาะเห็นว่าพวกเาเป็เื่น่าั
[ายุ่งครับ... ่ี้ต้ปิดโปรเกต์]
[แ้ทำไมไ่แชต แไ่่าูปส่งา้าเ ิหลุดโาไปเท่าไหร่แ้ล่ะั่?]
[...เะ...เพียบเ...]
เเล่คอเตรียมใโสวดเาชุดใหญ่แ่ ๆ แ่ีฝากาััาเืความคาดหายจนนึกว่าีเ้า
[ไ่เป็ไร... เี๋ยวาเริ่มัหนึ่งัใหม่]
[ครับ...] เาสั้น ๆ ่า่า่า ลืมประชดประชันไปเสียิ
[่าเื่ไหร่็เข้าา อย่าลืมทำ Routine ด้วย นึกว่าไ่อยากลงสระจนีาไปซะี... แ่นี้แะ]
บีเัยิงชุดำูเสร็จ็ิตัดาไป่ โดยไ่ไ้เ้าี้ขอคำว่าเาะัไปเข้ายิมีทีวันไ เเล่มหายเลขโศัพท์ี่เิ่บันทึกลงเครื่(แะแเชื่อบีเลงไป พอึึใบ้าึึขเทรนเ์จอมโ ู่ ๆ เา็มีแฮึดอยากั่าาขึ้นาเสียื้ ๆ เขอคาดิโเรีเื่เี่ ่าพอเื่สมเริ่มโ่ เเล่็หันาิาาความเสียายจากเูอาารี่ตัวเัทะาเ้าไปตลอดหนึ่งัปา์ี่่าา... นาทีี่ำนึกไ้บเว่า รู้สึกผิดแะเสียใยิ่งกว่าเห็นี่ยอดพาสาวซ้อนท้ายาเท่า!
เเล่ัเข้ายิมตามตารางเาเิ ี่บีเเห็น้าเา ็ไ่ไ้ว่าอะไร ่าพอเปี่เื้ผ้าเสร็จแะกำลังะเริ่ม์อัพ เทรนเ์จอมโ็ัคาลิเป์ขึ้นาหนีบัเข้าี่ั้ไัเื่วัดั่ั่่าา เ่เอาหนุ่มเ้าเนื้อลุ้นะึ
“ไปทำอะไรา?”
ำาสั้น ๆ ทำเอาฟังใเสีย
“มันแย่ากเเี่?”
“เปล่า ๆ...ี่แ่ถามสารทุกข์สุกดิบเ ๆ”
เเล่ึาใ่ทันควันโทษฐาีู่จาืู่ ใ้นึกว่า้ำัรีบาวด์ีดัขึ้นาเะเสียี ัจากซักถามปัความเข้าใัเรียบร้อย เา็แไปั่าาเบา ๆ ตามาา ่ะไปเปี่เป็ชุดว่ายน้ำาสั้นสุดสู้ีิี่าาทำ้าี่โบอุ้มีะช่วงุขเาไ้ ่าเต็มกำลัง
“ว่ายไ่เป็ใ่ไ าใ่ชูชีพ่เ~” บีเยื่นเื้ชูชีพาใ้ แ่ัยังไ็ไ่เข้าเาะยิีแ่ไซ์ L ี่เล็กเิไปจนมัดาเฟี้ไ่ไ้
เเล่ม้าบีเิ่ ราวกับะ่ว่าทางาตากับการเีัเะสิ่ง
‘เป็ดึงดันะใ้ลงสระเแท้ ๆ แ่แ่เริ่ม็ำาแ้เห็นไหม’ ่าเทรนเ์หนุ่มัทำเป็ทไ่รู้ร้อน เด้วารหยิบปลแขนพยุงตัวาสวมใ้แ
ัู้่เริ่มต้นจากเิง่าย ๆ ด้วารฝึผ่อนคลายเื่ั แ่ลอยู่าทีเเล่็ยังทำไ่ไ้สักที
“ผ่อนคลายสิ! บใ้ำัสบาย ๆ แ้ะเ็ทำไมห๊ะ!”
“แ้มันั่ไ้ไหมล่ะ! บไ่ใ้เ็แ้มันะทำไ้หรือไ!”
“็อย่าไปกลัวเซ่!”
“็มันกลัว! มันะจมเี่ย! ความกลัวมัน้าัไ้ี่ไเล่า?!”
“ะจมไ้ยังไ ใ่ปลแขนอยู่ขนาดนี้! แ่าเ ๆ มันะยากอะไรนักหนา!”
“็พอหงายแ้มันจม! มันจมลงไปเเี่ย! ไ่เห็นหรือไ?!”
เเล่เริ่มโวยวายด้วยาโโเื่เทรนเ์เอาแ่ยืนะโั่โหวกเหวกอยู่สระ ทั้งาทั้งเื่ เถียงัไปาไ่รู้เรื่ บีเเตัดด้วยา่แผ่นโฟฝึว่ายลอยลิ่วไปีฟาขสระ
“ไปเ็บา!”
“ี่นะไ่ใช่หา!”
“ไป ๆ ีาไปเไ่ต้่! แซะ้า อย่าใ้แ่ปาก!”
ลูกเทรนตัว้โั่ใ้ดำุดำว่ายไปัอยู่ารอบโดยไ้ัระห่าเเพียงนาทีเียว ไ่าแ็แตก แม้ะเื่ย แ่็ยังไ่รู้สึกถึงั้เื่ บีเึั่ใ้เิลุยน้ำรอบสระีหนึ่งรอบ ทันทีี่เท้าแะัไสระ เเล่แไ่มีปัญญาาพาตัวขึ้นาจากน้ำ จนำาบีเต้ยื่นืาช่วยามขึ้นา่าทุลักทุเล
“วันนี้ีาก! อย่าลืม์ดาวน์แะืคูลดาวน์ด้วยล่ะ”
ั่การเสร็จสรรพเทรนเ์ู้้าี่็ปีัไปทำ่าอื่น ปล่อยใ้เเล่ัการตัวเไปจนค่ำมืดตามเ หนุ่มเ้าเนื้อะาเป้าาาเิไปยังทาง แ้็เอเ้าขยิมปากร้ายยังไ่ับ้าน ใจริงเาไ่อยากทัก่ เาะหมั่นไส้่าาี้เก๊กี่เือยากใ้ื่เป็ฝ่ายเ้าา เเล่เแกล้งเิ้า ๆ ชะลอฝีเ้าหวังะเนียน่าไปเงียบ ๆ แ่หนุ่มเ้า็ดันตาีทักขึ้นา่
“ยอดัไปแ้ ไ่ต้ยืนรอหร”
“!?... ไ่ไ้ักหน่อย!”
พอโทักเรื่นี้ เเล่็ุคิดไ้ว่าบีเั่แะี่น่าะรู้าตั้งแ่แกว่าี่ยอดมีเ้าขแ้แ่็ยังขยันขยันล้อจนเาคิดไปไ พาลใ้อยากรู้เุขึ้นาื้ ๆ
“ะัแ้ครับี่เ... แ่ขอถามอะไรหน่อยไ้ไหม?”
“ว่าาสิ” บีเี่กำลังวุ่นอยู่กับเสารในืเงย้าขึ้นัฟั
“ี่ยอดมีแฟนแ้ ทำไมี่ไ่บล่ะ?”
“...้าว รู้แ้เ?”
“เห็นซ้อนท้ายมอเตอร์ไค์ัไปเื่อาทิตย์่นู่น...” เเล่สารภาพเสียง้แ้ ทำเอาบีเถึงกับิ่อึ้งไปู่ใญ่
“...ี่าย้าไปอาทิตย์ึี่ แไปนั่งหักาเ?”
“ถามี่่นะ ไ่ใช่ใ้ี่าถาม!”
“็... กลัวุะเสีำลังใจนเลิกเทรน ็เไ่ไ้บ”
“แ้ทำไมต้คอยูจาใ้คิดล่ะ?!”
เเล่ย้อนถามเสียงั่เื เานึกว่าตัวเทำใไ้แ้ ่าพอไู้มันาระล้ำา็ดันล้นะั หยดแะ ๆ ลงพื้น่า้าไ่ไ้
“เฮ้? อย่าร้ดิ ะร้ไห้ทำไมเี่ย?” บีเเริ่มำัไ่ถูก
“ถ้าี่ไู่ใ้คิด... ็คงไ่เ็บขนาดนี้หร!”
“โ่เ๊ แ่หัก! ะาใหม่สักี่ เี๋ยวี่าใ้เ”
“าาแ้ยังไอะ! ต้ถามเาด้วยไหมว่าะเอาืเป่า!” เเล่ตะโกนใู่่ีประชดโชคชะตา ่าความหายขำูัทิ่มแทงตัวเจนูน่าเวา จนบีเฟังแ้รู้สึกไ่ี่าบไ่ถูก ชายหนุ่ม้าแ่นตัดสินใชายเื้้าโชว์แซิกซ์แ็วับ ๆ แ ๆ หายะยื่น้าท้ล่ำ ๆ เ้าไปช่วยั้ำาใ้ ่าีเอีฟหนุ่มัสนความหวังีด้วารั่น้ำมูกปรี้ดใหญ่ใ่เื้้าราคาัห้าตัวนั้นเต็มแ ่ะสับเี์หาิ่ีาไปนประตู
“สกปรกฉิบ!” บีเสบถั่ ยืนมาน้ำมูกเื้ด้วยความพะอืดพะอมาคิดหนักว่าะมันยังไีไ่ใ้านั้นโตัวตัวเ!
นิยายแนะนำ
นิยายแนะนำ
ความคิดเห็น
COMMENT
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เพื่อสร้างประสบการณ์นำเสนอคอนเทนต์ที่ดีให้กับท่าน รวมถึงเพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเว็บไซต์เรา หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้ต่อไปโดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ นั่นเป็นการแสดงว่าท่านอนุญาตยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา
0.00
0.00









userA???
???? ??? ? ???? ?? ??