เรื่อง กระจกส่องใจ: วิถีแห่งการปล่อยวาง (The Mind’s Mirror)
ตอนี่ 23 — ัเกร็งใกรงขัง แะการเยียวาเืคำเล่า
า: า้างเิ ามา — เวลา 10.00 น. (เิใวัย 62 ปี)
แแามาทอดั่ผ่านิ่้างต้นไ้ใญ่ ใบไ้่เีสลายิ้ไหวาาเ็ เิใวัย 62 ปี ั่สงบู่บนเก้าอี้หวาย จิตงเานิ่งสงบั่แว่น้ำบริสุทธิ์ ไ้ซึ่งาผูกพาบาทือารมณ์แ่ไ ามเมื่อเาัาแะเพ่งิ กระแสอารมณ์ ื่าวิตกกังวล แะาแลึกใใงู้คนี่กำลัง่ำก้าวเ้าาใรั้ว้า พลันาชัดใาัู้งเิประึ่าใะเงา
ัี้ เสียง์หรูัเ้าาจอดหน้า้า ประตูะถูกเปิออก้ักระแสาเครียดุุ่ี่แผุ่่ออกา่ารุนแ
ู้าเยือนื "ัพงษ์ภัีสกุล" ประกอบด้วย "คุณศิริศัิ์" ู้บริหารระดับสูงงบริษัทข้ามชาติู้เี้ยบุกระเบียดิ้ แะ "คุณวิทร์" ู้เป็แม่ าตางคนัู้่เ็ไปด้วยาาา ตระหนก แะัา ด้านหลังงเาื "พีท" เ็าชั้น .1 ี่มี่าาซูบผอม ใ้าซีดเซียว าคล้ำำ เดิน้้า มือ้าเกร็งกระตุกเป็ระยะๆ ั่คนี่พร้อมจะแสลายได้ตลอดเวลา
คุณศิริศัิ์:
(เดินก้าวสั้นๆ ขึ้นา้า ้ำเสียงรนาแะตึงเครียดั)
"คุณเิั! ู่ชายด้วยั! ไ้ัการแะำาจากจิตแพทย์เ็ี่โรงพาบาลเ... ี้พีทาาัากั! ู่ดีๆ เวลาเห็นัืิศาสตร์ืวิทาศาสตร์ พีทจะมีาามือเกร็ง หายใไม่ทัน แ้็ัเกร็งลงไปกองัพื้น! ่าไม่มีาผิดปกติทางืกายา แ่มันเป็าาาิ (Somatic symptom) จากาเครียดะ!"
คุณวิทร์:
(้ำเสียงสะอื้น ปล่อยโฮออกา่ากั้นไมู่่)
"ิัไม่เ้าใเ่ะคุณเิ! ิััสามีูแพีท่าดีี่สุด ุาาิ้ใีิพีทเราัสรรให้ ตั้งแ่เวลาื่ อาหารี่ิ ปริาณแี สถาบันิเ์เจ้าัระดับปะเี่ติดัดับึ่ิัเหา์ส่วนัให้ัละ 4 ชั่วโมงุัตลอด 2 ปี! พีท้ได้เ 4 แะสอบเ้าคิงส์เให้ได้าแผนั แ่นี่ะไกัน... ู่ดีๆ มัน็ัป่วย้พึ่งจิตแพทย์ พึ่งา้านาวิตกกังวลัละหลายเม็ด! ิััาื่เหลือเิ่ะ!"
พีทืสั่นสะท้าน ืางเาเริ่มเกร็งกระตุก ิ้เ้าหากัน หายใเริ่มติดขัดเป็ี่ๆ นัยน์ตางเ็าาแววาหวาดััไ้ี่สิ้นสุด
เิเพ่งิ ัู่้่าใแะื้รากเหง้าปัญางพีทใทันทีด้วยิับริสุทธิ์
*(เิัู่้จิตใงพีท)*: พีทตกู่ใาะ "กรงขังู์แบบแะการดับสูญงัตน" สาแวดล้อมใ้างพีทเลวร้ายระดับไ้ทาอก พ่อแมุ่ีิพีทุนาทีเ็ไม่มีเาเป็มนุษย์เหลือู่เ าาเรียนิ์-ิี่อัดแ่ัละ 4 ชั่วโมง บวกัการถูกุ่าเมื่อทำ้ผิดแม้แ่ข้อเี ทำให้งพีทเิาะภาวะจิตัาลึก (Dissociation & Severe Trauma) จิตใ้สำนึกงพีทู้ว่าเไม่ีำาปฏิเสธพ่อแม่ได้ด้วยำู จึงั่าให้่าา "ัเกร็งแะิ" เื่เป็ทางรอดเีใาีหนีจากโ์ิ์-ิแะกรงขังงพ่อแม่!
เิ้าคุณศิริศัิ์แะคุณวิทร์ นัยน์ตางเิั สุขุม แ่แฝไว้ด้วยเแ่ี่เด็ดขาด
เิ:
"คุณศิริศัิ์... คุณวิทร์ั าาัเกร็งงพีท ไม่ใช่โประหลาด แะไม่ใช่าน่าัา... แ่มันื 'เสียงร้องไห้สุดท้ายง่าาแะจิตวิญญาณ' ี่ถูกท่านทับแะี้ัาั"
สามีภรราะัไป สีหน้าแาตกใแะไ่ั
เิ:
"การัาาีิแ่หนา าเี่วกั้เาแ่เ 4 แะการุุาาิ้ มันื 'พิษร้ายแห่งาั' ี่ท่านยัดเยียดใหู้ การี่พีทัเกร็ง เพราะงเาไม่มีทาอกื่แล้ว เา้ั่ให้่าาัเื่ี่จะได้ไม่้เรียนัืี่ท่านอัดใ่! ถ้าคุณจิตแพทย์แะำให้าหา ตั้งเงื่อนไขเด็ดขาด 3 ข้อ"
เิูิ้ขึ้นสามิ้ ้ำเสียงาเีแ่หนักแ่ั่ขุนเา
เิ:
"ข้อแรก... ุอัดาจิตแพทย์เื่บังคับใหู้ไปเรียนิ์-ิชั่วคราว
ข้อ... ยกเลิกาาเรียนิเ์สถาบันัทั้งทิ้งไป แะ้าพ่อแม่พูดเื่เรียน เื่เ ืาัพีทเด็ดขาด
แะข้อสาม... ส่งพีทาู่ััละ 2 ชั่วโมง โดยี่พ่อแม่้าเ้าาใิเห้องเรียนเด็ดขาด ถ้าทำไ่ไ้ แม้แ่บาทเี็ไม่ั แะให้าูัไปัษาัี่ื่ั"
คุณศิริศัิ์แะคุณวิทร์้ากันด้วยาจำใ แม้ลึกๆ จะขัดเืง แ่เมื่อไม่มีทางเลือกื่ จึงพยักหน้าัแล้วเดินออกไปรอี่นอกรั้ว้า
--------------------------------------------------
า: า้าใ้ร่มไ้ — เวลา 10.30 น.
เมื่อพ่อแม่เดินพ้นรั้ว้าไป กระแสาตึงเครียด็ค่อยๆ าาไป พีทัู่่บนเก้าอี้ไ้ ัสั่นเกร็ง ืาัหดเกร็งด้วยาั เิไ่ไ้หยิบำาิ์ืิศาสตร์ขึ้นาเแม้แ่นิดเี เาิ้ำอุ่นดอกมะลิื่ให้พีท ั่ลง้าๆ แล้วสูดหายใเ้าออกเป็จังหวะา สงบ แะเบาา กระแสาสงบจากจิตงเิโ้เ็น้อยไว้
เิ:
(้ำเสียงนุ่มนวล ุ้ต่ำ ุ่ั่พ่อู้เา)
"พีทู... หายใาๆ นะ ไม่้ั ลุงเิจะไ่เาโ์ิศาสตร์าให้พีททำ ไม่้ท่องู ไม่้สอบ แะไม่มีใคราั่ให้พีท้เป็เ 4 ั้ั้... ู่ตรงี้ พีทเป็แ่เ็าพีที่ปลอดภัยแล้วู"
พีทค่อยๆ เ้าขึ้นมองเิ ้ำตาหาดโไหลูออกจากเ้า พีทสะอื้นัโยน
พีท:
(พูดด้วย้ำเสียงา่ มือยังเกร็งู่)
"ลุง... ลุงเิั... ู... ูไม่อากัเั... แ่เวลาูเห็นัืิ์ัิ... หัวใูมันเต้นแเหมือนจะแ... มือหนุมันเกร็งไปเ... ูอากเป็ูี่ดีงพ่อัแม่... แู่ทำไ่ไ้... ูอากาัลุง..."
เิเื้ืไปจับืาี่หดเกร็งงพีทไว้เบาๆ แผ่กระแสาัแะาเ้าใัปาาเงื่อนไข่่าไปยังเ็น้อย
เิ:
"ฟังลุงนะพีท... พีทไ่ไ้ผิดเู าาัเกร็งี้มันืเื่นี่า่ีิพีทไว้ มันให้พ่อแมู่้ว่าพีทัไม่ไหวแล้ว พีทเป็ูี่ดีี่สุดแล้วู... ัี้ ลุงจะไม่วิชาเรียนให้พีท แ่ลุงจะาพีทัาู้จัก 'หายใงัเ' ่"
เิาพีทฝึกิขั้นื้ฐา ไม่ใช่ะไซับซ้อน แ่ืการให้พีทาืบนหน้าท้อง สูดหายใเ้าลึกๆ แล้วัู้ึาู้สึกี่ผ่านู เมื่อใงพีทผ่อนคลาย มือี่เหดเกร็ง็ค่อยๆ คลายออกเป็ธรรมชาติ่าน่าอัศจรรย์!
--------------------------------------------------
า: กระบวนการิแะฟื้นฟู 3 ั้งเิ — เวลา 11.00 น.
ตลอด 2 ัปา์แรก เิไม่แะเนื้อหา .1 เ แ่เ้การฟื้นฟูาะจิตใ กระทั่งพีทเลิกมีาาัเกร็ง แะเริ่มมีรอยยิ้ม เิจึงค่อยๆ ำกระบวนการ 3 ั้าใช้เื่ป็ปัญญาทางิ์-ิให้่าระมัดระวัง
**ั้ี่ 1: ปัื้ฐาาระดับจริง (ัษาแผลใซ่อมฐานราก)**
เิถอยัไปเิ่้ี่วิชาวิทาศาสตร์แะิศาสตร์ระดับประถมปา (ป.5-ป.6) เิไม่ใช้โ์ัเลขากๆ แ่ใชุ้ป์จริง เช่น การำส้มาปเื่เรียนเื่เศษส่วน การำ้ำแข็งแะ้ำร้อนาทดสอบการเปลี่ยนสถานะงสารให้พีทู
เิ:
"เห็นไพีท วิทาศาสตร์มันไม่ใช่เื่งการท่องจำูเื่ไปแเ 4 แ่มันืเื่งธรรมชาติัเรา พีทใ่้ำแข็งลงใ้ำร้อนสิ... มันะาเพราะาร้อน่าเ มันเป็เื่าากเู"
แววตางพีที่เตระหนก เริ่มเปลี่ยนเป็าสนใแะาสงบ ปมาคิดฝังใี่มองว่าิ์-ิืัูค่อยๆ ะาหายไป
**ั้ี่ 2: ฝึกฝนผ่านการ่าเฉลย (ให้เฉลยเป็ครูู้ใดี)**
เมื่อพีทเริ่มผ่อนคลาย เิ็ำโ์ิศาสตร์ .1 แบบ่าๆ พร้อม "เฉลยละเอียดี่เขียนด้วยลายมือบรรจงแะมีรูปาการ์ตูนประกอบ" าให้พีท่า เิให้พีท่าเฉลยด้วยเ โดยไม่มีการัเา แะไม่มีการดัน
เิ:
"พีทลอ่านเฉลยข้อี้สิู... ่าเหมือน่านิทานนะ ูสิว่าบรรทัดี้เาทำะไัสมการ? ถ้าพีทสงสัย ไ ลุงู่ตรงี้เสมอ"
พีทั่่าเฉลย่าใเ็ ี่เล้าแะ็ัเ เริ่มัาำา่ามีประสิทธิา พีทว่าเมื่อไม่มีาัเื่เทับ เฉลยิศาสตร์ักลายเป็ิ่ี่่าเ้าใได้่าายิ่ง!
**ั้ี่ 3: าสอบ้จริงเื่วัดผลระดับาเ้าใ**
เิปิเฉลย ำแบดสอบ้จริง .1 ระดับื้ฐาาให้พีททำ พีทจับปาาด้วยมือี่นิ่งสงบ ไ้่การเกร็งกระตุก เาสาารถทำ้ได้ถูก้ึ 88% โดยไม่มีาาปั ื่ไส้ ืัเกร็งเแม้แ่น้อย!
--------------------------------------------------
า: หน้า้างเิ ามเ็ — เวลา 16.30 น. (1 เดือนต่อา)
คุณศิริศัิ์แะคุณวิทร์เิาาัพีท ทั้งคน้ะึเมื่อเห็นพีทั่ยิ้มัเาะู่ัเิ ใ้ามีเลือดฝาดใ แะใมือถือะาแบดสอบิศาสตร์ี่ทำได้ะแเกือบเ็!
คุณศิริศัิ์:
(พูดด้วย้ำเสียงั่เื ตาก้า)
"คุณเิั... นี่มันปาปฏิาิ์ชัดๆ! จิตแพทย์ี่โรงพาบาลยังตกใว่าำไพีทึเลิกา้านาวิตกกังวลได้ แะเลิกมีาาัเกร็งไปเ! คุณเิทำได้ัไั!?"
เิุึ้ื นัยน์ตาั เด็ดเดี่ยว แะแฝด้วยาเาัลึกซึ้ง
เิ:
"ไ่ไ้ทำปาฏิาิ์ะไเัคุณศิริศัิ์... พีทเามีปัญญา มีาาู่ใัตั้งแ่แรกแล้ว แ่ี่เา้ัเกร็งแะพึ่งจิตแพทย์ เพราะท่านเา 'กรงขังแห่งาคาดหวัง' ไปีัเาไ้หายใ"
เิจ้องมองสามีภรราด้วยาตาี่ทำให้ัู้่้้้าด้วยาู้สึกผิด
เิ:
"ถ้าัูจริง ัไป้าัี้ ถอดาาเรียนานั้นทิ้งะ เลิกคาดหวังว่าพีท้เป็ ื้สอบได้ัดับึ่ ปล่อยให้เาได้เป็เ็ ได้มีาสุขัการเรียนู้ด้วยิแะปัญญางเาเ ถ้าท่านยังแแแะใช้อารมณ์ดันี าาัเกร็ง็จะัาเยือนพีทีครั้ง่าแ่อนั"
คุณวิทร์้ำตาไหลโฮ ุเ่าลงกอดพีทไว้แ่ด้วยาัี่ไ้ซึ่งายึดติดเป็ครั้งแรก
คุณวิทร์:
"พ่อัแม่โทษนะพีท... ต่อไปี้แม่จะไม่บังคับพีทีแล้ว แ่พีทแข็งแแะมีาสุข็แู้..."
พีทกอดแม่ตอบด้วยรอยยิ้มี่บริสุทธิ์ บรรากาศอึมครึมี่เคงำัพงษ์ภัีสกุลานับปี สลายหายไปใาามเ็่าู์
เิั่มองาสามคนพ่อแมู่เดินกอดกันัไปขึ้นรถด้วยรอยยิ้มัสงบเ็ การใช้ิ ปัญญา แะเแ่เยียวาเ็าี่ป่วยหนักัเกร็งให้ัา่าาแะจิตใู์ได้ำเ็ลุล่วง... แะนี่ืเีัทรงคุณค่าีึ่ใเส้นทางิเ์วัย 62 ปีงเิ ี่จะั่แสงำทางให้แกู่้คนต่อไป
นิยายแนะนำ
นิยายแนะนำ
ความคิดเห็น
COMMENT
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เพื่อสร้างประสบการณ์นำเสนอคอนเทนต์ที่ดีให้กับท่าน รวมถึงเพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเว็บไซต์เรา หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้ต่อไปโดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ นั่นเป็นการแสดงว่าท่านอนุญาตยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา
0.00
0.00









userA???
???? ??? ? ???? ?? ??