เรื่อง บ้านสูงวัยปาฏิหาริย์: ปั้นฝันวัยเก๋า เก่งก้าวไกลวัยเกษียณ
ตอนที่ 13: เสียง่างาุ (ศิลปะการทำาาร่วมัเป็ี)
"เฮ้ๆ แกูนั่นิ! าฝั่งโ๊ะเตรียมัุิกลุ่มา ตาิมันำัทำะไะ ทำไมืไม้ั่พับๆ แ่หัวเราะิัใญ่โต ื่ามันแอบเาเ้าาวุไใต้โ๊ะาจิบแ้หาวัแน่!"
เสียงกระิบกระซาบ้ความสรู้สเ็ง "ยายำไ" ัลึ้ท่ามกลางาาคึกคักง้ัส่วนา้าอิงะั ยายำไในัแปดิ้าปีัี้เปลี่ยนาะจากแอบสแนม้าตู้เย็น าเป็หัวหน้าสืบสวนาสามปะำโ๊ะหั่นั โดยี "ยายศรี" ีแม่ครัวปาคอยะ่องคยาวสมทบ้อีกแรง
"ไๆ ูหน่อยิยายำไ..." ยายศรีี่าองลแ่าาฝ้าฟางไปยังุห้อง "๋... เปล่าแอบกินเ้าหรอกเ้ แกูดีๆ นั่นมันำัช่วยัทำ '้ำุไ่าำัำั' าสูตรเกด่าาเล่า ตาิมันำัแเขย่าโหมัก้ำัผลไม้จนเิฟองฟู่่าสะใจจนเื่ๆ หัวเราะลั่นห้องโ่"
ในาจิตวิทยาพฤติกรรมแะการำั้ิ (Activity-Based Therapy) การเปลี่ยน่าจากการรับปะทานาาแต่างต่างกินเตียง าสู่ิการทำาาแะเตรียมาาร่วมัเป็ี (Cooking Therapy & Group Dynamics) ีผลาปะสาทวิทยาศาสตร์่าึซึ้ง เื่ผูู้อายุไ้ารวมกลุ่มั ิจับ หั่น ั้ แะปรุงาาร่วมั จะั่สารแ่าุา้ั ทั้งโดปาีน (Dopamine) จากความสำเร็จในการทำภารกิจ แะิโติน (Oxytocin) จากความผูกพันแะการีปฏิสัมพันธ์าสังคม ความรู้ึกโเี่ ซึมเศร้า ืความรู้ึก่าเไร้่าี่เคยเาะกินจิตใจจะูขับไป่าไร้ร่องรอย
ัฐั์ สถาปิกัิแปดปี ผู้ริเิ่โา "้าอิงะั" ืกอกิเสาไม้ัทอง มองาความอลหม่านแ้รอยิ้ง้ั้าิ่เอมใจ เาแื้ี่้ัเปิดแ่ี้ให้เื้ต่อการทำิกลุ่มโดยเฉพาะ ไม่ีกำแพงั้ ไม่ีโ๊ะาาแเดี่ยว ทุกต้องหันหน้าเ้าหาั ใช้ื้ี่ร่วมั แะ่เีพูดคุย้ัเหืนเช่นในีสมัยที่เายังีคครัวใญ่
"อ้าว! ยายำไ ยายศรี สาวาเม้าปะำึ มัวแ่ั่สรู้สเ็ความ้าหน้างโ๊ะื่ระวังจะสิทธิ์ำะแนะ้า ัี้เราีภารกิจำัญคือการทำ '้ำุไโซดา่าำั' แะจัดุาา่างบ่ายฝีืเราเ ใครู้นั้นกินข้าวเีมะม่เ็นะจะบอกให้!" ัฐั์่เีแข้ามห้อง เีเสียงหัวเราะื้เจากผูู้อายุโ๊ะ
ยายำไทำหน้า้ใส่ัฐั์เ็้ก่อนจะืดอกเิใส่แไม่แ้ "โถ่ ่ัฐั์ตัวดี ใครเาจะไปู้ัเล่า ืไม้ัเี่ยยังคล่องแคล่วว่องไวก่าเ็ฝึกงานาเสียอีก แกูี่ซะก่อน!"
่าแล้วยายำไ็หันไปัากับะาแป้นูโตในื ใช้ีดั้ปอกเปลือก่าคล่องแคล่ว แล้วโใส่โหลแ้วหมักร่วมกับใสะระแหน่แะิฝานาๆ เสียงีดกระทบเีั ก๊อกแ๊ๆ เป็จังหวะ่ำเ ี่คือ "กายาำัแเนียนกริบ" (Stealth Physical Therapy) ี่่อยู่ในการทำาา กล้ามเนื้อมัดเ็ที่ิ้วื ข้อื แะข้อศอกงผูู้อายุที่เคยฝืเืแะยึดติดจากโข้อเื่ ูกระตุ้นให้ใ้า่าเป็าิโี่เาไม่รู้ึก่าำัูััให้ำักายแ่่าใด
ในขณะเดียวั ที่โ๊ะถัดไป "ตาิ" ี่าไ้ผู้เคยเ็บตัวเงียบซึมเศร้า บัดี้กลายเป็หัวเรี่ยวหัวแรงหลักในการใช้เื่ั้้ำุไแืหมุน ตาิแหมุน้าโยก้ัแขนที่ฟื้คืนกลับาหลังจากไ้ทานโาการำัแะทำิร่วมกับเื่ๆ ทุกครั้งที่้าโยกหมุน ้ำิใเเข้มข้นจะไหยดสู่โหลแ้ว ้ัเสียง่าเบาๆ จากการโซดาาิที่เกดจัดเตรียมไ้
"เฮ้ ตาิ เบาๆ ืหน่อยเ้ เี๋ฟองมันุ่กระฉูดเละเื้!" ตาปะเสริฐ ี้าาาครูผู้เีึาตลาปี ่เีทักท้้ัหัวเราะ่ เื่ฟอง้ำุไีเีมรกตฟู่่าุ่ึ้าเหนือโหลจนเกือบ
"ฮ่าๆๆๆ แกี่มันป๊จริงๆ เตาปะเสริฐ สมัยเป็ครูดุเ็จนหน้าิสินะ ึไ้กลัวแม้กระทั่งฟอง้ำุไ่าๆ แี้!" ตาิหัวร่อต่อกระิก้ความสะใจ แววตางเาเป็ปะกายระยิบระยับ้ความุา าาความตึงเี ู่ ืิ่อายงความเจ็บป่วยในโรงพักฟื้ผูู้อายุแ่ี้ ไู้แทนที่้เสียงหัวเราะื้เแะารสเผ็ดร้อนาปะสาแก่่าเม้า
มินตรา าาสาวฝึกหัดผู้คอยเิตรความเี้ ถือิปบอร์ดัึพฤติกรรม้รอยิ้กว้าง เบันทึกิิในระบบ่ารวดเร็ว: ัาการปฏิสัมพันธ์าสังคมงผูู้อายุกลุ่มเพิ่มึ้ 300% ภายในเาาสัปดาห์ ะัฮอร์โมนความเี (คอร์ติซอล) ลด่าเ็ไ้ชัด แะที่ำัญ าาซึมเศร้าขั้นุแงตาิแะยายำไหายไปจนแไม่เหลือเ้าเิ
ในาจิตวิทยาพฤติกรรม มนุษย์เราเป็ "สัตว์สังคมที่ต้องการการยอมรับ" (Social Beings with a Need for Belonging) เื่ผูู้อายุูนำาจับกลุ่มทำิที่ีเป้าหายร่วมั ีการแบ่งหน้าที่ ีการแั สรู้สเ็เื่งัแะั แะไ้หัวเราะร่วมั จะ้าโครงข่ายใปะสาทใหม่ึ้าเื่ซ่อมแซมส่วนที่ึกหรอ ี่คือ "ัแ่การเยียวยา้กลุ่มำัาิ" (Natural Group Therapy) ที่ทรงัยิ่งก่ายาัษาโาใดในโ
ขณะที่ความุาำัดำเินไปึจุดี เสียงฝีเท้าัแ่แะเสียงกระแอมไน่าเกรงาม็ัึ้ที่หน้าปะตูาเ้า้ั่า ".วิชัย" ผู้อำนวยการศูนย์ผู้ัระเบียบวินัยเป็ีิจิตใจ ้้เจ้าหน้าที่ฝ่ายความปลภัยอีก ้าเ้าาุือยู่กลางห้อง าากวาดมองไปๆ ้ความระแ่ากลุ่มผูู้อายุจะ้าความวุ่นวายะไรึ้าอีก
เสียงหัวเราะในห้องเงียบชั่วขณะ ตาิแะยายำไหันไป้าัโดยสัญชาตญาณ ความหวาดระแต่ออำาจงู้ิาที่ฝังรากึาานนับปีทำให้าะงักื
แ่ท่า... ครั้งี้ไ่ใ่การดุด่าืั่้าเช่นในี
.วิชัยูิ่ื่ใง้ำุไ่าแะุไไทยที่อบอวลไปั่ห้อง ท้องง่าผู้อำนวยการ่เี้โครกครากาเบาๆ ท่ามกลางความเงียบสงบ จนยายำไผู้ไวต่อเสียงแะสรู้สเ็ใจไ่ไ ต้องเอ่ยปากแึ้ัีแไม่เกรงกลัวอำาจใๆ
"อุ๊ยตายแล้ว... เสียงท้องใคร้จ๊อกๆ แี้เี่ย ่า .คะ ื่าิ่้ำุไ่าสูตรพิเศษงแก่ใ้โ่าั มันเตะจมูกจน่าทนไ่ไอยากจะาแบ่งิ้ล่ะิะ?"
ิ้เสียงงยายำไ ทั้ง้ั็ระเบิดเสียงหัวเราะื้เาัลั่นยิ่งก่าเดิม ไม่ีใครีความหวาดกลัวอีกต่อไป เพราะทุกู้ี่าเาี "ังกลุ่ม" แะีผานเชิงปะจักษ์ที่้ำอยู่
.วิชัยหน้าแดงเื่้ความเขินอาย ียกืึ้กอกแล้วกระแอมไครั้งเื่กลบเกลื่อนาา "ะแฮ่ม! ไม่ไ้ิะไรทั้งนั้นแะ... แ่จะาตรความเี้าระเบียบความปลภัย... เ็ุ่เีัเะะโ닉โ นึก่าเิอุบัติเหตุะไรึ้เสียอีก"
ัฐั์เิิ้กริ่มเ้าไปหา.วิชัย ื่นแ้วทรงูที่บรรจงใส่้ำุไ่าีเีมรกต ปะดับ้ยสะระแหน่ส่งิ่เย็นื่ใไป้า.วิชัย
"ไม่ีอุบัติเหตุะไรร้ายแรงหรอกั่า . ีแ่ 'เสียง่างาุ' เ่าั้นเ... เชิญ่าผู้อำนวยการิฝีืการทำิกลุ่มงาผูู้อายุหน่อยไหมั? รับรอง่าื่แล้วปลโปร่ง หายเีจากระเบียบาาไปาวันแปดวันแ่"
.วิชัยมองแ้ว้ำุไในืัฐั์ักับใหน้าิ้แ้งตาิแะยายำไที่จ้องมองาุ้ระทึก ้ความเกรงใจแะพ่ายแพ้ต่อิ่เ้า .วิชัยจึงเื้มืารับแ้วนั้นไปถือไ้
ชายักลางูิ่ึๆ ก่อนจะยกึ้จิบคําเ็ๆ...
่าาา...!
ความ่าชื่นงโซดาผสานกับความหวานะุจาก้ำผึ้งแ้ แะความเย็นชื่นงใสะระแหน่กับิ่ๆ กระจาย่านไปั่ปลายลิ้นแะำ ความเหนื่อยล้าจากาำาแะแรงกดดันจาก่าที่แัาตลทั้งวัน าหายไปในพริบตา
ดตาง.วิชัยเบิกกว้างึ้้ความปะหลาดใจ รสชาติี้มันชื่นีีิชีวา่าไม่น่าเชื่อ!
"อืม... รสชาติดี... ชื่นใช้ไ้ี่า" .วิชัยเอ่ยาโดยไม่รู้ตัว ก่อนจะีึสติแล้วาแ้วเบาๆ โ๊ะไม้ "ะแฮ่ม! หายึ... ็พื่มแ้กระหายไ้ล่ะนะ... ทำไ้ดีี่ ไม่เสียแรงที่ัฐั์เาคอยุูแล"
คำอ้อมๆ ง.วิชัย เีเสียงปรบืแะเสียงเฮลั่นจากาผูู้อายุทั้งห้อง ความสำเร็จในิ "เสียง่างาุ" ไม่ไ้เป็เพียงแ่การทำ้ำุไำัแ้กระหายเ่าั้น แ่มันคือ "ชัยชนะาจิตวิทยาแะการทลายกำแพงความหวาดระแระห่างผูู้แลกับผู้รับการูแล" ่าสมบูรณ์แ
ช่บ่ายวันนั้น ้ั่ากลายเป็ู์าาุที่แ้จริงงผูู้อายุ้าอิงะั ทุกร่วมืัจัดโ๊ะาา่าง ั่รับปะทานร่วมั พูดคุย้ แะสรู้สเ็เื่ราวุาตัว้รอยิ้ที่เปี่ยม้ัีิ าาซึมเศร้า การเ็บตัว ืความรู้ึกไร้ค่าูแทนที่้ความาภูมิใจในฝีืงเ
ัฐั์ืมองาาุเหล่านั้น่าะใบานใญ่ ิ้า้ความโล่งอก เาู้ี่าเมล็ดพันธุ์แ่การเปลี่ยนแปไ้เิโหยั่งรากึ่ามั่นแล้ว แะในตอนถัดไป เื่ผูู้อายุเิ่มั่นใจในศักยางเ การเปิดื้ี่ให้เาไ้นำเสนอ "เมนูพิเศษจากความทรงจำ" งแ่ละาื่ ็้ที่จะระเบิดความาภูมิใจาให้ยิ่งใญ่ก่าเดิม
ข้อคิด้าตอน:
> าุที่แ้จริงในั้ปาีิ ไม่ไ้าจากการพักิ่งๆ เตียงนุ่มที่ไร้เสียงหัวเราะ แ่มันาจากการไ้ "ืทำ ไ้หัวเราะร่วมั ไ้สรู้สเ็เื่ราวตัว แะไ้ใช้ีิ่าีเป้าหาย" เคียง้าเื่พ้อง เืุ่คืนเสียง่าแะรอยิ้ให้เา หัวใจที่เคยเี่เา็จะกลับางโตแะีีิชีวาไ้่าปาฏิหาริย์
นิยายแนะนำ
นิยายแนะนำ
ความคิดเห็น
COMMENT
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ เพื่อสร้างประสบการณ์นำเสนอคอนเทนต์ที่ดีให้กับท่าน รวมถึงเพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลเพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์ที่ดีบนบริการของเว็บไซต์เรา หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้ต่อไปโดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ นั่นเป็นการแสดงว่าท่านอนุญาตยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา
0.00
0.00









userA???
???? ??? ? ???? ?? ??